Routine pour les soins du visage

July 20, 2017

Bonjour les plus beaux!!

Cela fait un bout de temps que je veux vous parler des produits que j’utilise pour ma peau au quotidien.

Aujourd’hui, je me lance ! Au programme : produits pour se faire du bien et astuces pour prendre soin de sa peau naturellement.routine santé soin de la peau


La routine

  • Avertissement

Tout d’abord, je tiens à préciser que ma routine est à utiliser comme une inspiration.

Libre à vous d’utiliser des produits qui fonctionnent mieux avec votre peau.

Même si les huiles que j’utilise sont assez universelles (elles fonctionnent avec toutes les peaux), il est important d’écouter son corps et de choisir ses produits en fonction.

  • Concept de base

Cela fait plusieurs années que je teste diverses huiles, eaux, crèmes, etc. J’en suis arrivée à la conclusion qu’on n’a pas besoin de plus de 2 ou 3 produits pour prendre soin de son visage. Le reste, c’est du bonus.

Depuis mon dernier article à ce sujet, mon mélange a d’ailleurs un peu évolué.

Ma routine de base se compose maintenant d’une eau florale, d’une huile nourrissante et d’un gel d’aloès.trio routine : eau florale, gel d'aloes, huile nourrissante

L’eau florale prépare la peau à recevoir un soin qui se compose du mélange des deux autres produits.

  • Le soin

Avant de commencer mon soin. je nettoie mon visage à l’eau claire (ou avec un savon très doux).

J’applique ensuite mon eau florale. Généralement c’est un spray que l’on vaporise sur sa face mais parfois il faut imbiber un coton et l’appliquer généreusement sur votre doux minois.

Sans attendre que l’eau ne sèche sur mon visage, j’applique à part égale le gel d’aloe vera et l’huile de mon choix.

Je masse ensuite ma peau jusqu’à ce que tout le produit soit absorbé, et je n’oublie pas le cou !

Garder son visage humide permet de réduire la quantité d’huile que l’on applique.

Je fais toujours le mélange de l’huile et du gel dans le creux de ma main pour pouvoir l’ajuster quotidiennement. Cela me permet également de changer mes huiles en fonction de l’envie du moment et des besoins de ma peau.

Ce soin de base est tout simple et peut parfaitement suffire à l’entretien de votre peau au quotidien.

L’avantage de commencer avec ce trio de base (eau florale, gel d’aloès et huile), c’est de vous laisser le temps de faire la transition vers une nouvelle routine. Ça évite aussi d’avoir à acheter trop de nouveaux produits en même temps.

  • Huiles et type de peau

Si vous avez une peau plutôt grasse, mettez plus de gel d’aloès (qui a tendance à assécher). L’inverse fonctionne pour les peaux plus sèches (on met plus d’huile que de gel).gel d'aloe vera aroma zoneSi vous n’avez jamais testé d’huiles végétales, c’est dur de deviner ce qui est bon pour vous.

Si vous ne savez pas par quoi commencer, je vous conseille l’huile de jojoba. C’est une huile que la peau absorbe bien, qui ne laisse pas de “fini gras” et qui s’adapte à tous les types de peaux.

Si vous avez envie d’explorer les huiles, en voici quelques unes qui sont intéressantes pour la peau :

  • L’huile de Jojoba :
    Équilibre l’acidité de la peau, elle stimule la synthèse des fibres collagènes. Excellent anti-ride qui donne du tonus à la peau.
  • L’huile d’Argan :
    Raffermit et adoucit. Elle protège et régénère la structure de la peau. Elle prévient le vieillissement et est idéale pour les peaux matures, sèches ou dévitalisées.
  • L’huile d’Avocat :
    Riche en oméga-6 et en vitamine E, elle redonne de l’élasticité et fortifie la peau. Bon anti-ride, elle atténue les cernes autour des yeux. Même si elle est très riche, elle convient très bien à la peau fine du cou et du contour des yeux.
  • L’huile de Ricin :
    Pour les peaux sèches ou avec beaucoup de gel d’aloès car elle est très épaisse. Protège l’intégrité des cellules, stimule la circulation sanguine, elle favorise la repousse des poils. Elle est d’ailleurs souvent utilisée pour cet usage.

huile de ricin cumin noir huile d'argan huile d'avocat

  • Les Hydrolats

Lors de la distillation des plantes par vapeur d’eau, l’huile se détache de la base aqueuse. L’eau florale ou l’hydrolat est ce “résidu” issu de la fabrication des huiles essentielles.

Les hydrolats sont doux et excellents pour les soins de la peau.

Moi j’utilise l’Hélichryse italienne ou Immotelle. C’est un excellent soin anti-ride qui régénère la peau, par contre il faut aimer l’odeur ! Elle est très particulière.

Pour les peaux mixtes à grasses, l’eau florale d’Hamamélis est un excellent choix. Elle a une action anti-bactérienne idéale pour les peaux fragiles (couperose, eczéma, etc.)

L’eau florale de Bleuet est aussi très bénéfique aux peaux fragiles (action calmante et rafraîchissante).

Il existe une multitude d’eaux florales, n’hésitez pas à explorer.


Compléter la routine

Une fois familiarisé avec cette nouvelle routine, il est intéressant de varier voir de rajouter d’autres huiles à votre soin de base.routine beauté avec l'huile de baie d'argousier, le gel d'aloès et l'huile de cumin noirJ’utilise actuellement de l’huile de cumin noir. C’est son odeur particulière qui m’a fait choisir cette huile (ça sent l’Afrique).

Elle contient une centaine d’éléments actifs  qui renforcent les défenses naturelles de la peau et aident à lutter contre les inflammations (coup de soleil, etc.)

Ces derniers temps je rajoute également de l’huile de baies d’Argousier à mon trio (eau florale + gel + huile). J’adore l’effet que ça crée sur ma peau.

L’huile de baies d’Argousier est riche en vitamine E, oméga-3 et oméga-6, etc. Elle nourrit la peau et est reconnue comme protecteur solaire. C’est un antioxydant puissant et ses propriétés émollientes rendent la peau toute douce.

Je l’ai vraiment adoptée.

Il faut toutefois faire attention car elle est d’un orange vif et elle colore la peau. Je l’ai testée sur mon entourage, elle est quand même  assez vite absorbée (il faut masser pour bien faire pénétrer l’huile).

Vous pouvez commencer avec 2-3 gouttes pour tester avant d’augmenter (histoire de ne pas virer au orange, ah ah)

l'huile de baie d'argousier tâche


Se nettoyer avec le Jojoba

L’huile de Jojoba a une composition semblable au sébum humain.

Le gras étant liposoluble, l’huile de Jojoba est reconnue pour sa capacité à dissoudre le sébum des pores de la peau.

Quoi de mieux que du gras pour dissoudre le gras !

C’est donc intéressant de l’utiliser comme huile nettoyante, à la place de votre savon.

La technique consiste à s’appliquer de l’huile de Jojoba sur le visage et à bien masser pour faire pénétrer l’huile.

Munissez vous d’un gant de toilette ou d’une débarbouillette propre que vous imbibez d’eau chaude (pas bouillante, on ne veut pas abîmer la peau).

En passant la serviette sur votre visage, vous allez retirer les excédents d’huiles présents à la surface de la peau. Sous l’effet de la chaleur, les pores de votre peau vont se dilater, facilitant l’élimination des impuretés.

C’est aussi simple (et efficace) que ça.

soin du visage l'huile de jojoba et le sebum


Envie d’essayer ?

J’avoue qu’il faut s’habituer à cette routine de nettoyage mais elle est vraiment efficace et je vous la recommande!

Si vous décidez de la tester, n’hésitez pas à me donner votre opinion, je suis vraiment curieuse d’entendre parler de vos essais!!

J’espère que vous avez appris des choses et j’ai bien hâte de partager d’autres expérimentations avec vous!

À bientôt les amis!!

 




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